画像 サッカー パス練習 初心者 298184-サッカー パス練習 初心者

サッカーをはじめたばかりの初心者におすすめの練習メニューです。 足でボールを扱うことに慣れることと、体の様々な使い方を経験して神経系を発達させることが、おもな目的になります。 基礎練習をしっかりやっておくと、ドリブルやキックなどの本格的なサッカー技術も よりスムーズ  サッカー練習メニューまとめー楽しみながら基礎を固める 公開：18年3月12日 キーワード：シュート練習 トラップ練習 ドリブル練習 パス練習 基礎 練習メニュー Tweet 「トラップがもたついてディフェンスに寄せられる」 「ドリブルで相手を抜こうとしてもすぐボールを取られてしまう まず、初心者さんにやってもらいたい3人目の動きを体で覚える練習です。 3人でのパス交換 3人でのパス交換（連係プレー）です。 ↑このような配置からパスを交換します。 1は2へパスをし、2の後方へ移動します。 2は3へパスをして、3の後方へ移動します。 2と3はパスを受けるときに

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サッカー パス練習 初心者

サッカー パス練習 初心者-練習手順 1 y字にマーカーをセットし各マーカーに1人ずつ準備させる。スタート場所はマーカー2個 2 スタート地点からパスを供給する際に、マーカーを敵と見立ててパスを受ける前に左右どちらかに移動してパスを受ける 3 ワンタッチで前を向いて動いた方とは逆の方向にパスをしサッカーのパスは味方との連動が大事 インサイドキック（足の内側）でしっかりとボールをとらえられるようになるのが一番ですね。 このキックは他の場所で蹴るよりも精度は高く、サッカーの基本の体制でもあります。 インサイドキックでしっかりインパクトできなくては意味がありませ�

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